結婚之後開始跟老公同床共枕,我就睡不太好,老公有時睡覺翻身太大力我還以為是地震😂😂 然後加上現在女兒還要跟著我們一起睡覺,才明白一夜好眠這句話已經像是神話了,因為淺眠睡不好,所以為了提升睡眠品質,我也從飲食運動開始調整,但成效總是一般般。
直到有次我工作到快凌晨,婆婆來幫我照顧蛋妹,我工作回來時婆婆走出睡房,臉色很差的跟我說:你們的床有的地方硬、有的地方軟、我躺一下就腰酸背痛了,你們怎麼睡的下去啊?!...這個床真的不行啦!難怪妳一直說睡不好,我送你們一張新的床墊,妳趕快去換掉吧!這時我才驚覺,對欸!我怎麼沒想到睡不好跟床也會大有關係,而且婆婆的話一定要聽😂😂 要儘快把舊床墊請走。
然後在跟老公研究床墊的同時,朋友推薦我們「美夢雲新一代記憶棉科技床墊」優眠系列,當下我們兩人試躺後,就同時露出滿意的微笑😂😂天呀!也太舒服了吧!床墊的布面採用Viscose長纖緹花表層,質感摸起來絲滑細緻又親膚。床墊使用新一代減壓護脊記憶棉,躺著時也完美服貼我們倆人的身形,軟硬度也適中,支撐度也讓我們頗滿意。
如果覺得試躺不夠或不準千萬不用擔心,可以宅配到府試睡120天,不滿意就全額退費哦!還有售後保固10年耶!你們說這服務是不是太優秀、太驚人了!當然推薦大家親身試睡最準了❤❤ 👉 https://bit.ly/3h6mY7b
我在試睡後,就覺得我之前為甚麼要折磨自已睡那陳年獨立筒🙈🙈真的太傻笨了我。
「美夢雲」記憶床墊不止好睡,還添加涼感凝膠因子,表布採用Mesh Gusset空氣傳輸技術,我觀察到怕熱的蛋爸、蛋妹在睡眠中,也不易出汗跟感到悶熱,夏天睡起來也透氣乾爽,蛋爸翻身時床墊的回彈超穩定,完全沒有舊床墊的搖晃而干擾我睡眠,讓我半夜不用再駡老公😂😂 讓我睡得更安穩 🙈 原來好的床墊還可以增進夫妻關係!💕
這次我還搭配了「美夢雲」記憶棉枕頭系列的「薰衣草香好眠記憶枕」 https://bit.ly/2Ym9RrK ,聞起來有淡淡的清新薰衣草香氛,還可以助眠我超喜歡,枕心採用先進氣感記憶棉,睡起來肩頸好貼合,可以穩定支撐我的肩頸,起床也不會感到腰酸背痛...讓我終於好好跟疲憊說再見了。
睡得好心情就好😌 老婆心情愉悅,對老公好,老公就對孩子好,這樣一家都美好😁😁你們說是不是?!❤️
Perfect Cloud 美夢雲
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab,也在其Youtube影片中提到,選床到底該怎麼選??? 其實最重要的是…你一定要去躺!! 床墊的組成我們可以簡單分成兩部分 底部的彈簧+上層的床墊層 底下的彈簧再分成傳統彈簧以及獨立筒 上層床墊的材質就千變萬化了 有記憶棉/長炭棉/乳膠枕/高密度泡棉 坦白說 一堆名詞講完我自己都還是不知道睡起來到底如何 😟😟😟 ...
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#讓你一夜好眠
不知道大家有沒有越睡越累的經驗?
回想起幾年前有段時間,我每晚不管怎麼睡都覺得不舒服,還時常腰酸背痛,看了整脊推拿,也做了SPA按摩,就是沒有改善…😨
直到有天姊妹們來我家聚聚,我們一起坐在床上聊天,她們一坐整個驚呼:「妳的床也太軟了吧!」
仔細回想,當時已經5年沒換過床墊,床墊中間已凹陷,整個都變形了!😳
這時我才驚覺床墊的重要性,有一張好床真的太重要了呀‼️
這次親身體驗美夢雲的 #新一代記憶棉科技床墊_優眠系列,讓我好驚豔!😍
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美夢雲是來自於美國的知名品牌,床墊採用 #四層複合式記憶棉結構,
躺在床上就覺得床墊的服貼度,順應自己的身形,稍微下陷一點程度之後能感受到床墊的支撐性非常足夠,所以腰部、脊椎、頸部都可以得到很好的保護,減少壓力、降低反作用力,當然就不容易腰酸背痛啦!😍
我家以前的床墊是舊款記憶棉材質,越躺越覺得悶熱,
但美夢雲這款床墊是改良後的記憶棉材質,內部加入 #涼感凝膠因子,透氣涼爽,還有通過美國國家級CertiPUR-US安全無毒認證,可以安心入睡。
只要支撐力、包覆性、舒適感佳,就會大大提升睡眠品質喔!🤩
另外我還推薦 #記憶棉枕頭系列:鑽石級舒眠護頸兩用記憶枕、極致透氣護頸記憶枕、薰衣草香好眠記憶枕、優懶楔型靠背枕。➡https://bit.ly/3h6hoS0
其中我最喜歡的是 #鑽石級舒眠護頸兩用記憶枕,雙面不同的材質,暖涼皆宜,不論冬天或夏天都適合;多層次氣孔的設計透氣度佳、材質舒適,加上枕心較低,適合喜歡正睡的我☺️
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以前也到處看了很多床,通常一張好床都要動輒五萬元以上甚至十幾萬都有,老實說光是試躺個10分鐘就決定花錢買一張價格不低的床墊,還是讓我覺得有點擔憂,
而美夢雲捨棄實體通路,採用宅配到府的方式,提供給消費者床墊120天試睡/枕頭30天試睡的服務,不滿意皆可全額退費‼️
這服務真的好貼心!這樣就不怕買回去才發現不適合,讓人更可以安心購買🥰
如此減少實體店鋪的成本才能以優於市場的價格販售、回饋給消費者,真的是人人都睡得起的一張好床,CP值很高,真心推薦給大家喔!😉
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疫情後待在家的時間變多,我開始花時間研究怎麼樣才能善用家居物件提升幸福感✨如果依重要性排序,「睡眠品質」我真的覺得太重要了🛏。
🛋晚上有沒有熟睡?臥室舒適嗎?床墊支撐力夠嗎?這些我都很在乎。因為我記得之前出差錄影常需要過夜拍攝,不同城市、各種旅館的多款床墊我都領教過:有的睡完會腰痠背痛、有的半夜會被熱醒、或雖然隔著床單,但仍感覺床墊親膚性不好(挑很細XD),這些狀況導致隔天錄影拍攝滿檔,卻得用疲憊開啟一天。所以當我發現 MR. LIVING 居家先生 #恆溫冷凝記憶棉床墊 之後,真的有種「終於讓我找到你」的感覺— 它照顧了我最在乎的事。
以下來分享我親身體驗過程:其實對於品牌我並不陌生,我記得,2018年有床墊類型的群眾募資專案,當時就是他們的品牌拿到第一名(最多人支持),那年我把他們的枕頭,先買回家給媽媽用,連她都很喜歡:那是我第一次使用居家先生的產品。
後來我又得知,他們花了整整一年,研發打磨出一款主推「支撐服貼」、注重「親膚涼感」、「零干擾」的恆溫冷凝記憶棉床墊,立刻我就想要使用看看。
實際睡了一個多月🎊,不誇張,我幾乎每天都一覺到天亮,最直接的感覺,是床墊跟肌膚的接觸感很舒服,好像床墊提前一步知道我的身體狀態,在我最不舒服、最疲憊的地方給我支撐,整個晚上幫助我釋放壓力,整天高壓的新聞工作加上錄影突發累積的壓力,睡一覺就消失了。因為我可以好好休息。
再來就是夏天大家都怕熱,睡在這張床墊上,我感到透氣涼爽🌬,後來我才知道原來床墊裡頭有冷凝顆粒,那是一種藍色凝膠顆粒,冷凝因子有助於提升涼爽感,透氣則是因為使用打孔記憶棉。💙💙
我也很容易過敏,最在意臥室的乾淨、抗菌,這款床墊也有添加銀離子,抵抗生活中 600 種以上菌種,有效證實抗菌率達 99%。最最重點,是當我躺在床墊上,有一種「無重力躺感」,好像一整天穿高跟鞋的緊繃、壓力都立刻消失,像是一片羽毛輕輕落在棉花中。我真的太好奇這種「高級躺感」是怎麼達到的,才發現床墊的舒適層使用5公分的恆溫冷凝打孔記憶棉,符合人體工學精準貼合身體,搭配獨立筒吸震,持續照顧一整夜。💫
每個人都值得好好研究如何樣提升生活品質,沒有標準答案,但是每個人都可以花點心思打造自己的幸福感。推薦有設計感且品質好的傢俱,以品質健康過好每一天,我知道這就是品牌創立的初衷。⭐️
分享給注重生活細節的你。
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選床到底該怎麼選???
其實最重要的是…你一定要去躺!!
床墊的組成我們可以簡單分成兩部分
底部的彈簧+上層的床墊層
底下的彈簧再分成傳統彈簧以及獨立筒
上層床墊的材質就千變萬化了
有記憶棉/長炭棉/乳膠枕/高密度泡棉
坦白說
一堆名詞講完我自己都還是不知道睡起來到底如何
😟😟😟
而且每次店家都去我這張軟那張硬
其實大家感覺都不同
到底怎麼去定義的???🧐🧐
所以我想跟大家講幾個原則
依照這些原則
選床就至少不會踩到雷
1.用不同睡姿去試聽,特別感受屁股跟腰間之間的空隙
2.體重很重的人,彈簧材質要選擇較粗,彈簧數量多,密度高的床
3.上層床墊至少要夠厚
4.容易腰痠背痛的人不要在網路上沒有試躺就購買,別人適合的不代表適合自己
大家要知道的是
不是貴就是好
不是材質多就適合自己
大致了解之後記得要去躺躺看才知道
至少睡10-15分鐘
身體會跟你說答案
00:00 品牌介紹及影片前導
00:29 為什麼在家睡自己的床都沒事?
01:32 什麼樣的人脊椎適應力比較差呢?
02:36 脊椎適應力差的人該怎麼選床
04:19 怎麼選床墊?
05:08 增加脊椎適應能力的運動1
06:25 增加脊椎適應能力的運動2
07:27 增加脊椎適應能力的運動3
08:30 結語
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